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三亿体育认为运动可以给人一种精神与神经方面的释放感和成就感，比如，我们在观看体育运动比赛的时候，优美的体操动作，扣人心弦的竞技比赛等都给人以美的享受。在比赛现场，人们可以尽情的呐喊，可以尽情的宣泄自己的情感，使人们在精神上有所放松。随着欢快的音乐节奏跳体操等，不止是健身，更重要的是体育活动带给人们的舒畅感。这些都是体育运动带给人们的精神价值，生活水平开始逐步提高了，人们也开始注重体育运动方面的价值了。
